Academia exemplo

Nossos treinadores pessoais altamente qualificados trabalham individualmente com cada cliente para criar um programa de treinamento personalizado, adaptado às suas necessidades, objetivos e nível de condicionamento físico.

Nossas aulas em grupo são divertidas e desafiadoras, e incluem uma variedade de opções para todos os gostos e habilidades. Oferecemos aulas de dança, yoga, pilates, spinning, treinamento funcional, circuito e muito mais.

Nosso equipamento de treinamento de força é de última geração e inclui pesos livres, máquinas de musculação e equipamentos de treinamento de resistência. Temos tudo o que você precisa para alcançar seus objetivos de força e resistência.

Nossos equipamentos de treinamento cardiovascular incluem esteiras, elípticos, bicicletas ergométricas e remadores. Temos tudo o que você precisa para melhorar sua resistência e condicionamento cardiovascular.

Temos uma área dedicada ao treinamento funcional, com salas de peso corporal, equipamentos de treinamento de suspensão, cordas de batalha, caixas pliométricas, entre outros. Esses equipamentos permitem que você trabalhe todo o seu corpo de maneira eficaz.

Nossos programas de nutrição são personalizados para cada cliente e ajudam a maximizar os resultados do treino. Temos nutricionistas disponíveis para ajudar a criar dietas personalizadas para suas necessidades.

Nossos serviços de fisioterapia ajudam os clientes a recuperar de lesões ou condições físicas. Temos fisioterapeutas experientes que podem ajudá-lo(a) a voltar à forma rapidamente.